mens man sidder korrekt og kan fokusere på øvelsen

Plyo boksen er i de originale mål som bruges i større crossfit stævner og lignende

Kraftige paralettes til dips

der træner bænkpres og lignende øvelser

En Lacrosse bold er grundet dens hårdhed og størrelse på 6 cm i diameter et godt alternativ til foam rolleren

Sandsæk sort - 30 kg multimaskine mens man sidder korrekt ogF styrke i core og resten af kroppen med sandsk velser. Det skiftende sand gr vgten svr at holde og udfordrer din core og styrke for at hndtere vgten Tasken er lavet i holdbar cordurra stof og har forskellige hndtag til at holde om sandskken i trningen. Trn udholdenhed med sandsk p 30 kg. Genial til alle slags velser med vgte