Boldene passer som tommelfingerregel personer med følgende højde:

dødløft og andre øvelser hvor man kan montere elastikken og træne eksempelvis den øverste del af squatten

Pilates ring der træner indvendig side af lår og støttemusklerne i kroppen

Smør lidt flydende kalk ud i hænderne og lad det tørre

men for de tunge drenge er 300 lbs en god udfording

Skrå mavemaskine bælte Boldene passer som tommelfingerregel personerTrn de skr mavemuskler ved at dreje til siden med vgt p. Maskinen er i professionel kvalitet med vgtstak, der justeres ved en pind i det antal vgtstakke, man nsker at trne med. Der er mulighed for at dreje til bde hjre og venstre side og sledes f hele core trningen p plads i de skr mavemuskler, der ellers kan vre svre at trne med almindelige velser. Skr mavemaskine med justerbar vgtstak. God mavemaskine til fitnesscentret og firma motionsrummet.