forringet blodcirkulation

𝐇𝐮𝐝𝐞𝐧 𝐛𝐥𝐢𝐯𝐞𝐫 peelet og 𝐠𝐞𝐧𝐧𝐞𝐦𝐟𝐮𝐠𝐭𝐞𝐭 𝐨𝐠 𝐜𝐞𝐥𝐥𝐞𝐫𝐧𝐞 𝐝ø𝐫

- Hælspore

Tænk altid på huden skal være smidig

(også kaldet skægpest)

Dupper / Gummifødder til din stavgang og vandrestave friefodspor forringet blodcirkulationDupper, fdder, ender kald dem det du nsker, til dine vandrestave. Hav altid et par liggende hvis du vandrer meget, eller du mister 1 af en grund. #Vandrestave er det fedeste skal du ogs vre med ? I mere end 5 r har jeg vandret med stave hvorend det er muligt. Har ture med #bevgelseogkrop hvor jeg gerne vil inspirere dig til ture. Mange er faldet pladask og vil ikke undvre. Jeg har stadig kun vandret i Danmark, men drmmer selvflgelig om mange rejser