Description
Irenäus von Lyon
ohne etwas zu bewegen
Dabei wollen wir einfach gut drauf sein
die vor Ihnen liegt
werden hilfreiche Grundsätze vorgestellt
Die Kraft liegt im Augenblick (E-Book) Irenäus von LyonWer zu Depressionen neigt, macht sich normalerweise durch dunkle Gedanken und Vorstellungen selbst das Leben noch schwerer. Doch wie kommt man aus der Grbelfalle raus? Eine aufmerksame, freundliche, nicht wertende Haltung gegenber jeglicher Erfahrung, auch gegenber den schwierigen Gedanken und Gefhlen, das bedeutet Achtsamkeit und das kann eingebt werden. Hier werden in gut verstndlicher Sprache und mit vielen Beispielen von Betroffenen
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