Un programma intensivo di due settimane per dare una spinta immediata al salto verticale

➡️ Lavoro su baricentro basso e controllo del corpo

Sport: Tennis

Durante gli esercizi

Comprende esercizi di stretching dinamico e statico

JHP ProBands has-digital-downloads Un programma intensivo di dueLe JHP ProBands sono elastici professionali progettati per allenare salto verticale, forza esplosiva e reattivit, ovunque tu sia. Grazie alla loro resistenza progressiva, permettono di lavorare su velocit, potenza elastica e stabilit, adattandosi a ogni livello di preparazione. Insieme agli elastici ricevi laccesso esclusivo al Videocorso JHP ProBands, una raccolta di 37 esercizi spiegati in video per sfruttare al massimo il potenziale di questo