un nuovo stile alimentare

In questo volume accompagna il lettore alla scoperta dell’antica Grecia – Creta

Valerie e Adam

grazie alla sua determinazione e al suo talento

che tendono a giustificare chi ha comportamenti sbagliati alla guida

Accendi la mente::21 strategie per allenare i pensieri e vincere ogni sfida murgo_antonia un nuovo stile alimentareSiamo circondati da slogan motivazionali che ci ripetono che la strada verso il successo passa da forza di volont, obiettivi sempre pi alti e trasformazioni radicali. Ma l'esperienza quotidiana ci insegna che la motivazione da sola non basta. Anche con le migliori intenzioni, facile ricadere negli automatismi, nella procrastinazione, in una sottile forma di autosabotaggio che smorza i cambiamenti prima che diventino abitudine. Il punto non la volont,