Contribuye a prevenir la osteoporosis

Su consumo es variado

No es coincidencia que la forma de la nuez sea muy similar a nuestro cerebro

hornos y microondas

favorecen el buen funcionamiento del sistema inmune

Cúrcuma en papa / 100grs sin gluten Contribuye a prevenir la osteoporosisEs una especia nativa del suroeste de la India y pertenece a la misma familia del jengibre. La crcuma contiene fibra, protenas, niacina, vitaminas C, E y K, sodio, potasio, calcio, cobre, hierro, magnesio, zinc, aunque como se utiliza en pequeas cantidades ms que ser nutritivo es un condimento para dar sabor y aroma. Es utilizada tanto en preparaciones saladas como dulces.